Burning Up | M dagboek

Oh jee.
That was quick!
Nou moet ik zeggen dat ik gisteren en vandaag ook bezig ben met wat dingetjes te verven in de studio.
En met name klussen is een activiteit waar ik bijna drank voor nodig heb, om mezelf ertoe te kunnen zetten.
Dus misschien was het ook een beetje teveel verwacht om als het zonnetje-in-huis-met-verfkwast overal doorheen te zweven.
Maar pijn rond mijn hart?
In mijn linkerarm? (!!) 
Paniekaanval?
Niet slapen?
Honestly?
Kan het misschien iets minder DRAMA QUEEN?
Maar goed, fraai is het natuurlijk niet.
De weken dat ik helemaal niets van mezelf vroeg, was ik klachtenvrij, dus als ik doodga dan was het een Kortjakje hartaanval.
Maar natuurlijk maakt dat het er niet minder riskant op.
De afgelopen maanden hebben meerdere mensen aan mij gevraagd of ik denk dat er iets aan de hand is, en niet naar de huisarts wil. Al is het maar om gerustgesteld te worden.
Dit is hierop mijn antwoord:
1. Zolang ik geen klachten heb als ik niet werk, zie ik het als een teken dat ik blijkbaar te hard werk. 
Dagen dat ik eigenlijk veel zou moeten doen (yogavideos maken, deze blogs schrijven, website update, lessen organiseren) maar dat uitsmeer over de hele dag of nauwelijks uit mijn handen krijg, tellen ook als werken.
Dat geeft allemaal stress.
Ik heb gelukkig weinig slaap nodig, en een goed ritme.

Maar ik verlies de uren vaak doordat de blogpost schrijven te lang duurt enzovoorts.
Heel frustrerend.
2. Van alles waar stress zich kan uiten? Doe mij maar het hart en slapeloosheid.
Ik ken heel veel mensen die duizend-en-een ziektebeelden hebben, die allemaal gerelateerd zijn aan stress. De meest voorkomende zijn spijsverteringsproblemen.
Nou, geef mij dan maar dit!
Lekker zichtbaar, en of je gaat er dood aan. Of niet.
Ik teken ervoor.
3. Van alles waar je dood aan kunt gaan? Doe mij maar een hartaanval. 
Ik ga natuurlijk maatregelen nemen om te zorgen dat ik vannacht niet weer zo lig. Maar stel nou dat het helemaal fout gaat, dan mogen jullie op mijn uitvaart gewoon speeches houden met dat ze het zo gewild heeft.
Op je 46e een hartaanval, als frickin’ yogadocent?!
Ik zal wel de enige zijn die dat behoorlijk epic vind, maar t kon slechter hoor. Ik voel me dan net zo n échte man uit de jaren 50. Die niets lieten merken (hier heb ik helaas punten laten liggen) en plotseling dood neervielen.
Dus ik hoef geen medelijden, want van alles dat ik had kunnen krijgen, heb ik precies dat gekregen wat ik heel goed kan handelen. Ik heb de klachten al een jaar of tien af en aan, en ze zijn altijd stress gerelateerd.
Dus een ingebouwd waarschuwingssysteem.
Maar het is natuurlijk wel mooi als ik nog even mee ga.
Dus dit is het plan!

privélessen

Zoals al langer het plan was, geef ik vanaf 7 september alleen nog maar privélessen,
en werk ik geen avonden meer.
Het programma
staat op deze pagina.
Lessen zijn maandag t/m donderdagmiddag.
In tegenstelling tot eerdere plannen neem ik op vrijdag geen (extra) privélessen aan, omdat ik het aantal lessen dat ik per dag geef, ga beperken tot twee.
Op vrijdag wil ik dan twee lessen voor vrienden van M Yoga geven.

vrienden van M Yoga: Social Friday

In september en oktober, geef ik iedere vrijdag twee lessen voor vrienden van M Yoga.
Wie zin heeft gaat na de les mee voor koffie,
en in de namiddag voor een vrijdagmiddagborrel.

Dit is een besloten clubje, maar als we vrienden of kennissen zijn,
of je bent verslaafd aan
mijn yogafilmpjes, trek me dan gerust even aan mijn yogapakje.
Dan kijken we wat de mogelijkheden zijn. 

M Dagboek

Dit M dagboek (met titels van Madonna liedjes) verschijnt maandag t/m vrijdag.
Dat blijft zo!
Dus morgen ben ik er weer.
De subscribe button voor dit blog staat ergens op deze pagina, waarschijnlijk rechtsboven.

Madonna yoga video’s

Deze gaan ook door, maar ik ga ze niet meer per twee filmpjes maken.
Kost ontmoedigend veel tijd per twee, waardoor ik het te weinig doe.
Ze worden dus nu per één gemaakt.
De eerstvolgende wordt Live to Tell.
Nieuwe Madonna yoga videos komen op YouTube 
.
De officiele startdatum van het nieuwe M Yoga is vrijdag 7 september.
Ik ga vandaag nog naar de studio om wat dingetjes te verven, maar dan hoop ik je morgen, met een gerust hart, weer hier op het blog te zien. :) 
.
Tot dan dan!
.
~Suzanne
.
Volg Facebook
.

 

 

Advertenties